骨盤力で美脚ダイエット

  1. 【ダイエット】成功する人に共通する4つこと

    【ダイエット】成功する人に共通する4つこと。 普段は、婦人科&美容外科のクリニックに勤務しています。春先から、ダイエットのキャンペーンのお申し込みがチラホラと。早い方だと、そろそろ結果が出てきています。一方では、結果がイマイチな方も。 この、結果がでる人でない人の違いとは。結果が出る…

  2. ただ、生きてるだけで美しい

    ただ、生きてるだけで美しい 骨盤力ダイエットサボり期間 実は、ここ１週間、骨盤力ダイエットをサボっていました。理由は、単にヤル気が起こらなかったから。あとは、実験&検証のため。 サボった結果 数あるダイエットの経験上、食べたいものも食べて、運動もしなかったら、体重増えるというのが、今…

  3. 首元のたるみケアはここ。

    首元のケア

    首元のたるみケアはここ。 年齢が隠せない部位といえば、手の甲と、首元。ですよね。みなさん、顔はよくお手入れされていますが、首元のケアは甘い。首元のケア方法の情報も少ないのが現状ではないでしょうか。今回は、首元のたるみに対するセルフケアについて。 首元がたるむ原因。 首元のケアといえば、顔と同じ…

  4. 常識を疑う→非常識をスタンダードに

    常識を疑う→非常識をスタンダードに 常識を疑え これが常識だと思っていませんか？？ Ｏ脚を治すのは難しい 脚を組むと骨盤が歪む 35歳過ぎたら痩せない 生理の時は生理痛がある ダイエットすると胸から痩せる 下腹部の脂肪は落ちない 高齢出産の産後は、開…

  5. 夏直前ダイエット！！絶賛【停滞期】切り抜ける方法

    スレンダー美女

    夏直前ダイエット！！絶賛【停滞期】切り抜ける方法！！ 今年の元旦に、『今年こそは痩せる！！』と目標を立てた人。春、代謝が上がってくる季節に『夏までに◯Kg痩せる！！』と実行に移したという人もいるのでは？？そして、初めは順調に痩せたのに、体重が減らない。それ以上に頑張っても変わらない、ただいま絶賛【…

  6. 凸凹セルライト！！完全攻略法

    美脚　女性

    凸凹セルライト！！完全攻略法。 １、セルライトとは セルライトは、状態としては、みなさんご存知の通り。 太ももや、お尻、二の腕によく見られる、皮膚の下の凸凹したものですね。 実は、このセルライト医学的には定義は決まっておらず、 『皮下組織にある脂肪細胞が、肥大化して、皮膚上に現れた…

  7. おなかは出るようになっている

    肩出し女性

    おなかは出るようになっている 美人力UP↑セラピスト★真生ローザです。 本日も、勤務先の美容外科クリニックには、ウエスト集中のダイエットコースを受けにこられた方がいらっしゃいました。 美容外科では何をするか…

  8. もう『時間がない』とは言わせない

    美人力UP↑セラピスト★真生ローザです。 以前、このような記事を書きました。 ＞＞＞【ダイエット】挫折するのは意志が弱いから？？ ダイエットに挫折するのは、 意志が弱いからじゃない‼️ ライ…

  9. 丸わかり『骨盤力ダイエット』とは？？

    ウエストから引き締まる秘密

    ウエストから引き締まる魔法！！？？ 骨盤力ダイエットとは？？ 美人力UP↑セラピスト★真生ローザです。 骨盤力ダイエットの記事一覧、ぜひご覧ください。 ＞＞＞ウエストから引き締まる魔法？？ …

  10. ウエストから引き締まる魔法★

    美人力UP↑セラピスト★真生ローザです。 骨盤力ダイエットで、ウエストから引き締まる秘密とは？？ 食事のコントロールや、運動で減量できたとしても！！一生懸命に腹…